Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g fennel bulb, cut in wedges that fit through feeder
- 50 g white wine vinegar
- 60 g extra virgin olive oil
- 1 orange, finely grated zest and 65 g juice
- 10 g Dijon mustard
- 35 g agave syrup
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 3 Tbsp pine nuts
- 200 g oranges, peeled, white pith removed, segmented
- ¼ bunch mint leaves, chopped
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1176.2 kJ / 281.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 25.9 g
- Λιπαρά
- 19.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.7 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 656.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Irish Potato Soup
35 Min
Chicken and Warm Potato Salad
55min
Detox Salad
10 min
Super Quick Broccoli Salad
5min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Caesar Salad
30 Min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 min
Smoky Couscous Salad
20min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min