Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g de légumes variés (p.ex. carottes, céleri, patate douce, petits pois, chou-fleur, brocoli), éventuellement en morceaux (voir conseil)
- 600 g de pommes de terre à chair farineuse en tranches (5 mm), épluchées
- 1 - 1 ¼ c. à café de sel
- 250 g de lait
- 30 g de beurre
- 1 pincée de noix de muscade, fraîchement moulue (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1099 kJ / 263 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Φυτικές ίνες
- 4.9 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAccompagnement à la courgette
30 min
Poisson à l'ail et au citron
2 godz. 20 min
Légumes sautés
10min
Riz Pilaf
40 min
Purée de topinambours
40 min
Gratin de pommes de terre
1h 10 min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 min
Champignons sautés à feu vif aux poivrons
25 min
Riz à la tomate
30 min
Sauce à l'ail
10min
Ratatouille
40 min
Couscous de chou-fleur
10min