Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g de cheddar en morceaux (2 cm)
-
50 g de poireau en tranches (2-3 cm)
-
1 gousse d'ail
-
10 g d'huile d'olive
-
10 g de beurre
-
150 g de lardons fumés150 g de bacon fumé en morceaux
-
50 g de dattes dénoyautées
-
100 g de flocons d'avoine
-
½ cube de bouillon de légumes émietté
-
300 g d'eau
-
50 g de noisettes non grillées et hachées (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
351.6 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1665 kJ /
397.9 kcal
Λιπαρά
26.3 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Porridges du matin
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain complet
16ωρ.
Pancakes vanille-cannelle
30 λεπτ.
Smoothie protéiné
5 λεπτ.
Confiture de framboises
1ωρ. 5 λεπτ.
Petits pains aux pépites de chocolat
4ωρ. 10 λεπτ.
Petits pains aux noix
4ωρ. 30 λεπτ.
Pains au chocolat
16ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie bowl rose à la betterave
10 λεπτ.
Petit déjeuner express
5 λεπτ.
Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes
45 λεπτ.
Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine
25 λεπτ.
Porridge aux fruits rouges
15 λεπτ.