
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de cheddar en morceaux (2 cm)60 g
-
de poireau en tranches (2-3 cm)50 g
-
gousse d'ail1
-
d'huile d'olive10 g
-
de beurre10 g
-
de bacon fumé en morceaux150 g
-
de dattes dénoyautées50 g
-
de flocons d'avoine100 g
-
cube de bouillon de légumes émietté½
-
d'eau300 g
-
de noisettes non grillées et hachées (προαιρετικό πεδίο)50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
397.9 kcal /
1665 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
26.3 g
Υδατάνθρακες
28.7 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Νάτριο
351.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Porridges du matin
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία