Porridge salé aux tomates et au basilic
TM6

Porridge salé aux tomates et au basilic

4.1 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g de flocons d'avoine
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes, émietté
  • 10 g de beurre
  • 10 g d'huile d'olive
  • 200 g de tomates cerise, coupées en deux
  • 75 g de mozzarella en billes
  • 10 g de feuilles de basilic frais, hachées

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1053.3 kJ / 251.8 kcal
Πρωτεΐνη
11.1 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Λιπαρά
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Νάτριο
127.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων