
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge salé aux tomates et au basilic
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de flocons d'avoine150 g
-
d'eau600 g
-
cube de bouillon de légumes émietté1
-
de beurre10 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de tomates cerise coupées en deux200 g
-
de mozzarella en billes75 g
-
de feuilles de basilic frais hachées10 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
251.8 kcal /
1053.3 kJ
Πρωτεΐνη
11.1 g
Λιπαρά
11.4 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
127.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Porridges du matin
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία