Συσκευές & Αξεσουάρ
Langostinos con chimichurri de cítricos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
20 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
10 g cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 dientes de ajo en mitades
-
4 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
6 - 8 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
-
30 g de zumo de naranja recién exprimido
-
15 g de zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita colmada de tomillo seco
-
1 cucharadita colmada de orégano seco
-
2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
600 g de gambones crudos enteros, (16 unidades)400 - 600 g de langostinos grandes crudos enteros (16 unidades)
-
300 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
753.1 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1044 kJ /
249 kcal
Λιπαρά
16.7 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
7.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix Nº 176
56 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada griega de patata
1ωρ. 10 λεπτ.
Ensalada campera con naranja
1ωρ. 10 λεπτ.
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 λεπτ.
Tostas de crema de salmón y lombarda
20 λεπτ.
Ensalada de verduras y fruta
5 λεπτ.
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1ωρ.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1ωρ. 15 λεπτ.
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 λεπτ.
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2ωρ. 45 λεπτ.
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30 λεπτ.
Espárragos blancos frescos gratinados
1ωρ.