Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g cucumber, unpeeled, washed, ends removed
- 200 g lemons, whole or halved vertically to fit in feeder
- 1 grapefruit, flesh only, pith removed, halved
- 1 orange, flesh only, pith removed
- 50 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 40 g agave syrup
- 10 fresh mint leaves
- 1200 g water
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 273.4 kJ / 65.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16.8 g
- Λιπαρά
- 0.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 2.3 g
- Νάτριο
- 10.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot
3 Std. 10 Min
Immune Booster
5min
Almond Milk
6h 10min
Basic Green Smoothie
5min
Acidic Juice
5min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Spirulina Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 min
Energising Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Four Seed Power Smoothie
5min