Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 70 kcal / 293 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 13 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Breakfast Smoothies 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5 λεπτ.

Vanilla Coffee Frappé

Vanilla Coffee Frappé

4ωρ. 25 λεπτ.

Margarita

Margarita

10 λεπτ.

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie

2ωρ. 30 λεπτ.

Moroccan Mint Tea

Moroccan Mint Tea

25 λεπτ.

Cappuccino Milkshake

Cappuccino Milkshake

10 λεπτ.

Gin Fizz

Gin Fizz

5 λεπτ.

Elderflower Basil Gin Fizz

Elderflower Basil Gin Fizz

10 λεπτ.

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

Sunrise Margarita (Non-alcoholic)

10 λεπτ.

Pomegranate Mojito

Pomegranate Mojito

10 λεπτ.

Rooibos and Vanilla Martini

Rooibos and Vanilla Martini

1ωρ. 30 λεπτ.

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων