Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g milk
- 120 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets
- 15 g cocoa powder
- 30 g Horlicks
- 2 tsp sugar
- ½ - 1 tsp ground cinnamon (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 cup
- Θερμίδες
- 1190 kJ / 285 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.3 g
- Υδατάνθρακες
- 35.2 g
- Λιπαρά
- 12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Mandarin and Orange Juice
5 min
Blueberry Mojito
10 min
Melon and Peach Smoothie
10 min
Energising Smoothie
5 min
Almond Milk
8 godz. 40 min
Immune Booster
5 min
Carrot Juice
5 min
Sugar Syrup
30min
Blackberry and Raspberry Vodka Tonic
10 min
Cucumber Gin Granita
45min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min