Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g avelã picada grosseiramente
- 60 g queijo cheddar cortado em pedaços
- 50 g alho-francês cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 10 g azeite
- 10 g manteiga
- 150 g bacon em cubos
- 50 g tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
- 100 g flocos de aveia
- 1 c. chá de caldo de legumes em pó
- 300 g água
- Salsa, só as folhas q.b. p/ polvilhar
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1993.4 kJ / 476.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.9 g
- Υδατάνθρακες
- 30.8 g
- Λιπαρά
- 33.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.4 g
- Φυτικές ίνες
- 5 g
- Νάτριο
- 351.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rabanadas a vapor
1h
Pão alentejano
3 godz. 20 min
Brioche de abóbora
2h
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Doce de tomate
30min
Doce de abacaxi
45min
Panquecas de banana e aveia
15min
Crepes com queijo e molho de morango
1h
Batido saudável
10 min
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50min
Panquecas de banana
15min
Pão de curgete e cenoura
1 Std. 45 Min