Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate

4.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 unidades

Υλικά

60 g de cacahuetes tostados sin sal
60 g de copos de avena
150 g de leche condensada
20 g de melaza de cebada malteada
30 g de miel
½ cucharadita de sal
15 g de caramelo líquido
15 g de coco rallado
60 g de copos de mijo inflados
40 g de copos de maíz
200 g de chocolate con leche
100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 2.82 g

Θερμίδες 566 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 6.26 g

Φυτικές ίνες 1.42 g

Υδατάνθρακες 16.95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns de cerdo

2 godz.

Barritas de 5 cereales

1 godz.

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1 godz. 35 min

Vasitos ratatouille con gelatina de tomate

2 godz. 35 min

Paté de quesos

15 min

Barritas energéticas de frutos secos

1 godz. 15 min

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2 godz. 50 min

Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados

15 min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1 godz. 10 min

Nuggets pop corn

45 min

Colines tres sabores

1 godz. 40 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Εμφάνιση όλων