Συσκευές & Αξεσουάρ
Rouleaux frais estivaux
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 pièces
Υλικά
-
25 g de carottes en morceaux
-
25 g de cacahuètes, grillées (grillées à l'huile ou grillées sans huile), non salées ou salées
-
25 g d'huile de tournesol
-
10 brins de ciboulette fraîche en fines rouelles
-
1500 g d'eau
-
150 g de nouilles de riz fines
-
150 g de pousses de soja, en conserve égouttées
-
8 - 10 feuilles de riz
-
8 - 10 feuilles de salade verte par ex. Batavia
-
16 - 20 feuilles de basilic frais
-
16 - 20 feuilles de menthe fraîche
-
8 - 10 g de crevettes cuites, pelées et coupées en deux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
766 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voyage en Asie
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade Green Goddess
20 λεπτ.
Ragoût de légumes
45 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1ωρ.
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 λεπτ.
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35 λεπτ.
Salade de cervelas au fromage
10 λεπτ.
Omelette aux courgettes
40 λεπτ.
Salade de betteraves rapide
15 λεπτ.
Salade asiatique de légumes
30 λεπτ.
Soupe miso au tofu
30 λεπτ.
Salade verte croquante au quinoa
1ωρ.