Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 g de carottes, en morceaux
- 25 g de cacahuètes, grillées (grillées à l'huile ou grillées sans huile), non salées ou salées
- 25 g d'huile de tournesol
- 10 brins de ciboulette fraîche, en fines rouelles
- 1500 g d'eau
- 150 g de nouilles de riz, fines
- 150 g de pousses de soja, en conserve, égouttées
- 8 - 10 feuilles de riz
- 8 - 10 feuilles de salade verte, par ex. Batavia
- 16 - 20 feuilles de basilic frais
- 16 - 20 feuilles de menthe fraîche
- 8 - 10 g de crevettes, cuites, pelées et coupées en deux
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 766 kJ / 185 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFoie gras de canard
72h
Macédoine du jardin
30min
Salade de crudités
10min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Salade de pommes de terre
1h 5min
Mousse au thon
10min
Omelette aux courgettes
40min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50min
Salade pommes-carottes
5min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35min
Salade russe
1h 15min