Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di farro contadina
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
50 g di pecorino, a pezzi (3 cm)50 g di Parmigiano, a pezzi (3 cm)
-
50 g di cipolle, tagliate a metà50 g di scalogno tagliato a metà
-
30 g di sedano a pezzi (2 cm)
-
250 g di sedano rapa a pezzi (2 cm)
-
30 g di olio di oliva e un po' di più per la decorazione
-
900 g di acqua
-
250 g polpa di zucca, a pezzi (2 cm)250 g di carote a pezzi (2 cm)
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 ½ cucchiaio dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 cucchiaio di erbe secche miste all'italiana
-
150 g di farro (tempo di cottura da 13 a 15 minuti), vedere il consiglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco
-
1 pizzico sale e un po' di più per insaporire
-
150 g di fagioli borlotti in scatola scolati
-
pepe macinato per condire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
10.1 g
Θερμίδες
887 kJ /
212 kcal
Λιπαρά
8.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zuppe e stufati confortevoli
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen al curry rosso con pollo
40 λεπτ.
Zuppa di miso con tofu
Καμία βαθμολογία
Kimchi Tofu Suppe
Καμία βαθμολογία
Zuppa Ramen Tantanmen
45 λεπτ.
Consommé di verdure con gnocchi
Καμία βαθμολογία
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Καμία βαθμολογία
Tom Yum tailandese
Καμία βαθμολογία
Ragù di lenticchie
1ωρ.
Zuppa d'orzo grigionese
1ωρ. 15 λεπτ.
Zuppa sprint di spätzle con verdure
35 λεπτ.
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Zuppa di gulasch
1ωρ. 15 λεπτ.