Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera

Name: Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 100 g di formaggio Gruviera; 1 spicchio di aglio; 50 g di cipolle; 30 g di burro; 700 g di pomodori; 70 g di concentrato di pomodoro; 1 cucchiaino di sale; 1 pizzico di zucchero; 1 cucchiaino di origano, secco; 150 g di acqua; 1 cucchiaino dado per brodo vegetale; 40 g di grano saraceno; 200 g di mezza panna; 4 foglie di basilico fresco; 1 rametto di prezzemolo fresco

(Καμία βαθμολογία)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 35 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

100 g di formaggio Gruviera, a pezzi (2 cm)
1 spicchio di aglio
50 g di cipolle, tagliate a metà
30 g di burro
700 g di pomodori, a grappolo, tagliati a metà
ή 700 g di pomodori pelati
70 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaino di origano, secco
150 g di acqua
1 cucchiaino dado per brodo vegetale
ή 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
40 g di grano saraceno
200 g di mezza panna, per salse
4 foglie di basilico fresco
1 rametto di prezzemolo fresco

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 1398.3 kJ / 336.3 kcal
Πρωτεΐνη: 11.3 g
Υδατάνθρακες: 18.5 g
Λιπαρά: 23.8 g
Κορεσμένα λιπαρά: 15 g
Φυτικές ίνες: 3.8 g
Νάτριο: 1210.8 mg