Omelette aux blancs d’œufs

Omelette aux blancs d’œufs

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portions

Υλικά

  • de gruyère coupé en cubes
    85 g
  • de tomates évidées, épépinées, coupées en quartiers
    115 g
  • feuille de basilic frais prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration
    8
  • d'eau
    595 g
  • blancs d'œufs de gros calibre
    5
  • sel au goût
  • poivre noir moulu au goût
  • crème de vinaigre balsamique (réduction de vinaigre balsamique), pour le dressage (voir Conseil)

Διατροφή ανά 2 portions

Θερμίδες 462 kcal / 1933 kJ
Πρωτεΐνη 40 g
Λιπαρά 29 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 17 g
Νάτριο 986 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων