Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 40 g migdale, nedescojite
- 110 g mălai fin, (vezi recomandare)
- 355 g lapte
- 355 g apă
- 1 ½ linguriță zahăr
- 1 priză sare
- 1 vârf de cuțit cardamom măcinat
- 1 vârf de cuțit turmeric uscat, măcinat
- 3 - 4 piersici (vezi variantă)
- 1 - 2 lingurițe unt
- 80 g cremă de brânză
- 1 strop zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 4 linguri boabe de rodie
- 1 - 2 lingurițe miere
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1274 kJ / 305 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Φυτικές ίνες
- 4 g
- Νάτριο
- 211 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gofre
25min
Terci de orz
25min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 Min
Gem de afine
45 min
Suc jamaican de morcovi
15min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Brioșe Hash Brown
1h
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min
Spanac cu brânză la cuptor
9 godz. 45 min