Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ouă
- 6 ouă mijlocii (53-63 g), din frigider
- apă, pentru umplere până la marcajul de 1 l
Biscuiți de Paște
- 100 g frișcă bătută
- 100 g făină, pentru presărare
- ½ linguriță praf de copt
- ½ linguriță semințe de chimion, întregi
- ¼ - ½ linguriță sare
Sos de ierburi aromatice
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, (aprox. 20 g), doar frunzele
- 1 legătură cepșoară, (aprox. 10 g), tăiată inele
- 200 g smântână maturată, 30% grăsime
- 30 g lapte
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 10 g sirop de agave
- ½ linguriță sare
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 6 lingurițe caviar
- 6 lingurițe creson de grădină
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 744 kJ / 178 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8 g
- Υδατάνθρακες
- 7 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 258 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLegume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 menit
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Sufle rapid de brânză
45 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pizza Star
1 godz. 45 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1j 10 menit
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Ouă umplute
55 min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20min