Συσκευές & Αξεσουάρ
Tocană de fasole albă și usturoi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
varză kale tulpinile groase îndepărtate, tăiate în bucăți80 g
-
ceapă sferturi100 g
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi (vezi recomandare)20
-
vin alb, sec200 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
fulgi de chilli (προαιρετικό πεδίο)1 priză
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
fasole boabe, albă, din conservă Lima, clătită, scursă (1 conservă x 400 g)240 g
-
apă500 g
-
lămâie coaja rasă fin și zeama½
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
pâine cu coajă crocantă pentru servit
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
837 kJ /
200 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vine, vine primăvara!
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaste cu Ragout de legume
45 λεπτ.
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55 λεπτ.
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2ωρ.
Ceapă murată
1ωρ. 50 λεπτ.
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1ωρ. 5 λεπτ.
Focaccia florală
Καμία βαθμολογία
Speltotto cu lămâie și usturoi copt
Καμία βαθμολογία
Ceapă murată (Thermomix® Cutter)
Καμία βαθμολογία
Sos cu multe legume, pentru paste
30 λεπτ.
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 λεπτ.
Supă de legume cu gnocchi
30 λεπτ.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1ωρ. 40 λεπτ.