Salată de orez brun, cu păstrăv

Salată de orez brun, cu păstrăv

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

apă
1100 g
sare de mare
2 lingurițe
orez brun clătit
300 g
file de păstrăv, proaspăt, fără piele fără oase
250 g
miere
40 g
muștar de Dijon
20 g
muștar cu boabe întregi
20 g
oțet din cidru de mere
40 g
ulei din sâmburi de struguri
80 g
rucola
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2436 kJ / 581 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Υδατάνθρακες 64.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super Salate 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată cu Halloumi

20 λεπτ.

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 λεπτ.

Salată de morcovi rași

10 λεπτ.

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 λεπτ.

Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola

10 λεπτ.

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Καμία βαθμολογία

Salată siciliană

Καμία βαθμολογία

Ceapă fermentată (Cutter)

Καμία βαθμολογία

Salată cu ton și avocado

20 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Dressing cu gorgonzola

Καμία βαθμολογία

Salată Green Goddess

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων