Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)
TM6

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate (Vegana, sin gluten)

4.5 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

Aderezo de cacahuete

  • 4 dientes de ajo
  • 10 g de jengibre
  • 50 g de mantequilla de cacahuate
  • 20 g de jugo de limón recién exprimido
  • 30 g de miel
  • 20 g de salsa de pescado
  • 10 g de aceite de ajonjolí
  • 10 g de salsa sriracha (προαιρετικό πεδίο)
  • 50 g de leche de coco

Ensalada

  • 150 g de col morada cortado en trozos de 5 cm
    ή 150 g de col blanca cortado en trozos de 5 cm
  • 250 g de pimiento rojo cortado en trozos de 5 cm
  • 250 g de mango maduro mango no maduro, cortado en trozos de 5 cm
  • 5 g de hojas de menta frescas más para decorar
  • 5 g de hojas de cilantro cortado en 2 cm, más para decorar
  • 50 g de cebolla cambray en rodajas (2 cm)

Camarones

  • 4 cdas de aceite de girasol
  • 400 g de camarones sin cascará
  • 1 cdita de sal
  • ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto

Διατροφή
ανά 1 porción
Θερμίδες
1758.2 kJ / 420.2 kcal
Πρωτεΐνη
19.6 g
Υδατάνθρακες
29.9 g
Λιπαρά
25.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Νάτριο
1561.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων