Ensalada de pollo con quinoa

Ensalada de pollo con quinoa

4.6 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

700 g de agua
180 g de quinoa blanca enjuagada y escurrida
600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
250 g de brócoli en floretes
1 ½ cdita de sal fina o al gusto
1 cdita de ralladura de limón
60 g de jugo de limón recién exprimido reserve los limones usar el jugo
60 g de aceite de oliva
150 g de jitomate cherry en mitades para decorar
120 g de granos de elote amarillo escurridos, para decorar
1 pieza de aguacate en cubos, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 973 mg

Πρωτεΐνη 45 g

Θερμίδες 4609 kJ / 1097 kcal

Λιπαρά 84 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

COCINA ALTERNATIVA 61 Συνταγές
Μεξικό

Ensaldas 6 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ceviche blanco

30 Min

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30 Min

Bowl de pollo Shawarma

1 Std.

Donas

2 Std.

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1 Std.

Tlacoyos de pueblo rellenos de requesón

40 Min

Ensalada templada de arroz integral

35 Min

Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo

25 Min

Dip de alcachofa y espinaca

30 Min

Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos

40 Min

Brazo de patata

45 Min

Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra

30 Min

Εμφάνιση όλων