Συσκευές & Αξεσουάρ
Aguacates rellenos de atún
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 piezas
Υλικά
-
1 chile serrano
-
100 g de apio
-
30 g de cebolla morada
-
175 g de atún enlatado en agua colado
-
30 g de jugo de limón recién exprimido y un poco más para sazonar los aguacates
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
1 cdita de chile chipotle en polvo
-
3 aguacates
-
hojas de cilantro, frescas para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
526.3 kJ /
125.3 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas de calabaza con salsa tzatziki
40 λεπτ.
Ensalada de betabel
1ωρ. 10 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.
Papa rellena de chorizo vegetariano
1ωρ. 15 λεπτ.
Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego
30 λεπτ.
Quiche de setas con guajillo
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada de pepino y yogurt
15 λεπτ.
Roll ups de lasaña
40 λεπτ.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 λεπτ.
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de pollo con quinoa
40 λεπτ.
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2ωρ. 10 λεπτ.