Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de nopales, cortados en cubos
- 1000 g de agua
- 2 cdas de sal
- 150 g de cebolla, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 cda de orégano, o al gusto
- 100 g de jitomate, cortado en tiras
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 239 kJ / 57 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 3 g
- Νάτριο
- 1770 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Empanadas argentinas
1h 50min
Croquetas de atún
1 Std. 30 Min
Nuggets de pollo
20 min
Caldo de queso
40 Min
Ensalada César
15min
Pastes hidalguenses
1h 50min
Ensalada fresca de quinoa
25 Min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 Min
Revuelto de setas para dos
10 min
Pescado para taquear
25 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5min
Tostadas de rajas con pollo
40 Min