Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

140 g de jitomate cherry cortados por la mitad
100 g de atún enlatado en agua colado
80 g de apio cortado en trozos
100 g de aguacate sólo la pulpa
20 g de jugo de limón
½ cdita de sal fina
1270 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cda de sal gruesa
100 g de pasta seca, tipo fusilli
queso manchego en palitos
galletas saladas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 794 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunches para niños 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensalada campera

1ωρ.

Berenjenas a la parmesana

1ωρ.

Ceviche blanco

30 λεπτ.

Bowl con falafel de lentejas y granada

2ωρ. 35 λεπτ.

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1ωρ.

Coctel de camarón estilo Acapulco

1ωρ. 10 λεπτ.

Mini-frittatas

40 λεπτ.

Chalupas rojas

40 λεπτ.

Falafel

1ωρ.

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 λεπτ.

Tostadas de rajas con pollo

40 λεπτ.

Tortitas de carne en salsa verde

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων