Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

140 g de jitomate cherry cortados por la mitad
100 g de atún enlatado en agua colado
80 g de apio cortado en trozos
100 g de aguacate sólo la pulpa
20 g de jugo de limón
½ cdita de sal fina
1270 g de agua
10 g de aceite de oliva
1 cda de sal gruesa
100 g de pasta seca, tipo fusilli
queso manchego en palitos
galletas saladas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 794 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lunches para niños 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de primavera con gambas y salsa agridulce

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada coreana de pepino en espiral

25 λεπτ.

Ceviche blanco

30 λεπτ.

Ceviche de pescado

3ωρ. 25 λεπτ.

Chipotles rellenos de plátano macho

1ωρ.

Coctel de champiñones

20 λεπτ.

Chiles anchos rellenos de chicharrón

1ωρ.

Ensalada de la Diosa Verde

20 λεπτ.

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30 λεπτ.

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 λεπτ.

Crêpes de morcilla y pera

1ωρ. 10 λεπτ.

Rollos primavera de camarón con salsa agridulce

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων