Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

d'eau
1000 g
de cocos de Paimpol écossés
400 g
de feuilles de basilic frais
130 g
gousse d'ail
1
d'huile d'olive
80 g
de vinaigre balsamique blanc
30 g
du sel
du poivre moulu
tomates coupées en quartiers
4
de thon à l'huile en boîte en morceaux
150 g
feuilles de basilic frais
quelques

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 588 kcal / 2455 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 48 g

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