Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto
TM6 TM5 TM31

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 1000 g d'eau
  • 400 g de cocos de Paimpol, écossés
  • 130 g de feuilles de basilic frais
  • 1 gousse d'ail
  • 80 g d'huile d'olive
  • 30 g de vinaigre balsamique blanc
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 tomates, coupées en quartiers
  • 150 g de thon à l'huile en boîte, en morceaux
  • quelques feuilles de basilic frais

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2455 kJ / 588 kcal
Πρωτεΐνη
30 g
Υδατάνθρακες
48 g
Λιπαρά
26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων