Gemüsegröstel mit Bohnen

Gemüsegröstel mit Bohnen

4.2 169 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln geschält
100 g
Kartoffeln geschält
500 g
Gemüse in Stücken (3-4 cm), z.B. Karotten, Brokkoli, Fenchel
500 g
Salz
2 TL
Majoran, getrocknet
1 EL
Wasser
500 g
Butterschmalz
2 EL
weiße Bohnen á ca. 200-300 g Abtropfgewicht
1 Dose
Petersilie
½ - 1 Bund
Kümmel, gemahlen
1 TL
Chili, gemahlen
2 - 3 Prisen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1248 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1225 kJ / 293 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 12 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® Österreich serviert 2024 10 Συνταγές
Αυστρία

Thermomix und Too Good To Go 20 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetarische Sushi-Rolle

30 λεπτ.

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45 λεπτ.

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 λεπτ.

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1ωρ. 10 λεπτ.

Bohneneintopf mit Gerste

40 λεπτ.

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 λεπτ.

Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce

45 λεπτ.

Spaghettinester mit Linsenbällchen

1ωρ. 30 λεπτ.

Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)

50 λεπτ.

Krautrösti aus dem Ofen

30 λεπτ.

Vollkorn-Topfenknödel mit Pfirsich - Marillenröster

1ωρ. 20 λεπτ.

Tiroler Schlutzkrapfen

1ωρ.

Εμφάνιση όλων