Tarte framboise-hibiscus
TM6 TM5 TM31

Tarte framboise-hibiscus

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 30 g de graines variées
  • 200 g de muesli, croustillant
  • 80 g de dattes dénoyautées
  • 50 g de beurre, en morceaux
  • 2 c. à soupe de thé à l'hibiscus
  • 100 g d'eau bouillante
  • 350 g de framboises fraîches
  • 40 g de miel (προαιρετικό πεδίο)
    ή 40 g d'édulcorant, en poudre (προαιρετικό πεδίο)
  • 7 g d'agar-agar en poudre
  • 20 g d'eau
  • 150 g de lait de coco
  • framboises fraîches, pour la finition
  • feuilles de menthe, pour la finition
  • fruits rouges frais variés, pour la finition

Διατροφή
ανά 1 part
Θερμίδες
994.4 kJ / 237.7 kcal
Πρωτεΐνη
4.1 g
Υδατάνθρακες
37.4 g
Λιπαρά
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Νάτριο
73.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων