Soupe au potiron

Soupe au potiron

4.4 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g d'échalotes
1 c. à soupe huile d'olive
800 g de chair de courge d'hiver coupée en morceaux
100 g de pommes de terre détaillée en cubes (1 cm/½ po)
200 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
½ c. à thé de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 304.2 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 527.7 kJ / 126.1 kcal

Λιπαρά 3.6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 23.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Festin d'Action de Grâce 17 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de courgette

25 λεπτ.

Velouté de légumes

35 λεπτ.

Soupe onctueuse végétarienne

45 λεπτ.

Gazpacho de tomates ancestrales

1ωρ. 10 λεπτ.

Gazpacho de betteraves dorées

Καμία βαθμολογία

Soupe de base en purée

45 λεπτ.

Velouté de tomate

30 λεπτ.

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40 λεπτ.

Minestrone

45 λεπτ.

Soupe à l'oignon

1ωρ. 10 λεπτ.

Soupe crémeuse aux champignons

25 λεπτ.

Soupe froide au concombre

1ωρ.

Εμφάνιση όλων