Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Chai Vanilla Syrup
- 400 g water
- 50 g black tea leaves
- 200 g sugar
- 2 cinnamon sticks, halved
- 2 star anise
- 12 cloves
- 1 Tbsp dried fennel seeds
- 1 Tbsp cardamom pods
- 2 vanilla pods, halved, seeds only (see tip)
Chai Vanilla Mocktail
- 1 egg white, from medium egg (see tip)
- 100 g double cream
- 250 g ice cubes
- 500 g ginger beer, alcohol free
- 1 pinch fine sea salt
- 4 star anise, for garnishing
- whole nutmeg, freshly grated, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 1568.6 kJ / 374.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 68.5 g
- Λιπαρά
- 10.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.9 g
- Νάτριο
- 89.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChocolate Banana Smoothie
5 Min
Apple and pear detox juice
10min
Moroccan Mint Tea
25min
Mixed Berry Cocktail
2h 10min
Hot Apple Tea
40min
Coconut Mocha Frappe
3h 30min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min
Peanut Butter Milkshake
15min
Purple Power Smoothie
5 Min
Miso Butterscotch Milkshake
20min
Oat Milk
1h 10min
Watermelon Ginger Spritzer
45 min