Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado al horno con tomates deshidratados
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
4 de filete de salmón fresco, sin espinas, congelado, pero descongelado (aprox. 150-200 g cada uno)4 de filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)
-
½ limón amarillo exprimido
-
1 cdita sal
-
20 g de perejil
-
4 diente de ajo
-
100 g de jitomate deshidratado (envasados en aceite), escurridos, aceite reservado
-
30 g de aceite de oliva (del bote de tomates secos)
-
½ cdita pimienta de cayena molida (opcional)
-
½ limón amarillo en rodajas (5 mm), luego cortadas en 2-3 trozos
-
½ cdita pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
2942 mg
Πρωτεΐνη
138.8 g
Θερμίδες
7613.2 kJ /
1819.6 kcal
Λιπαρά
113.7 g
Φυτικές ίνες
15.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.2 g
Υδατάνθρακες
67.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Movember
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCamarones a la mantequilla de ajo
35 λεπτ.
Bacalao a la Vizcaina
1ωρ. 15 λεπτ.
Chipirones rellenos
1ωρ. 10 λεπτ.
Salmón al vapor con verduras de verano
30 λεπτ.
Cuernitos con mousse de atún
2ωρ. 50 λεπτ.
Camarones en salsa de piña con arroz basmati TM6
1ωρ. 20 λεπτ.
Dorada a la catalana
30 λεπτ.
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45 λεπτ.
Albóndigas de bonito
45 λεπτ.
Rollitos de ensalada de surimi
20 λεπτ.
Hamburguesas de sepia
15 λεπτ.
Pulpo enamorado
Καμία βαθμολογία