Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado al horno con tomates deshidratados
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
4 de filete de salmón fresco, sin espinas, congelado, pero descongelado (aprox. 150-200 g cada uno)4 de filete de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)
-
½ limón amarillo exprimido
-
1 cdita sal
-
20 g de perejil
-
4 diente de ajo
-
100 g de jitomate deshidratado (envasados en aceite), escurridos, aceite reservado
-
30 g de aceite de oliva (del bote de tomates secos)
-
½ cdita pimienta de cayena molida (opcional)
-
½ limón amarillo en rodajas (5 mm), luego cortadas en 2-3 trozos
-
½ cdita pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porciones
Νάτριο
2942 mg
Πρωτεΐνη
138.8 g
Θερμίδες
7613.2 kJ /
1819.6 kcal
Λιπαρά
113.7 g
Φυτικές ίνες
15.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.2 g
Υδατάνθρακες
67.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Movember
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado empapelado con verduras
1 Std. 15 Min
Salmón con hongos y puré de papa
45 Min
Camarones salteados a los tres chiles
1 Std. 30 Min
Pescado con ajo y chile de árbol
40 Min
Salmón con salsa de naranja
25 Min
Rodaballo con coles de Bruselas
40 Min
Solomillo de atún marinado en miso
30 Min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 Min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30 Min
Caballa con pisto de calabacín
30 Min
Tartar de pescado y sandía
20 Min
Tacos de camarón de la Viga
40 Min