Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g de almejas venus, pequeñas y frescas (ver tip)
- 1 ½ cdas de sal, y un poco más para sazonar
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 70 g de aceite de oliva
- 100 g de cebolla, en trozos
- 30 g de dientes de ajo, pelados
- 1 cda de pan molido
- 100 g de vino blanco
- 100 g de agua
- 50 g de jugo de limón recién exprimido
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 1399 kJ / 333 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 19 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 675 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνMerluza con patatas
40 Min
Pescado con adobo
1ωρ.
Rodaballo con almejas y gambas al vapor
30 λεπτ.
Bacalao fresco con ajada
30 λεπτ.
Pasta con camarones y chorizo
30 λεπτ.
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
45min
Bacalao al ajoarriero con patatas
30 λεπτ.
Colas de langosta con mac & cheese trufado
1ωρ.
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1ωρ.
Pulpo con soya y mantequilla
1 godz. 40 min
Pescado en hoja santa
30 λεπτ.
Calamares a la americana
50 λεπτ.