Bâtonnets de brocoli au cheddar

Bâtonnets de brocoli au cheddar

4.4 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

12 pièces

Υλικά

200 g de cheddar coupé en morceaux
130 g de biscuits apéritifs salés
250 g d'eau
300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
1 - 2 c. à café de beurre pour la plaque
4 œufs
1 pincée de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 214.7 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 653.4 kJ / 156.2 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.6 g

Υδατάνθρακες 8.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Un Noël magique avec Thermomix 20 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boreks au fromage

35 Min

Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha

1 Std. 5 Min

Salade de pommes de terre, pois chiches et feta

50 Min

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1 Std.

Petits chaussons fourrés

1 Std. 25 Min

Mille-galettes de blé noir

35 Min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 Min

Pâté lorrain

15 Std. 30 Min

Cake aux crevettes

1 Std.

Coquille Saint-Jacques gratinée

45 Min

Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc

55 Min

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

20 Min

Εμφάνιση όλων