Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
4.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 15 λεπτ.
4 bucăți
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Mușchi de vită marinat
  • ulei de măsline extravirgin
    75 g
  • căței de usturoi
    2
  • mușchi de vită
    200 g
Lipii
  • făină de pâine, integrală plus pentru presărat
    350 g
  • iaurt simplu
    250 g
  • praf de copt
    1 linguriță
  • sare de mare
    1 linguriță
  • zahăr
    ½ linguriță
Topping de roșii și gogoșar
  • șalote jumătăți (120-130 g)
    4
  • ulei de măsline extravirgin
    20 g
  • roșii deshidratate feliate subțire (aprox. 50 g)
    6
  • gogoșar în oțet, conservă tăiat fâșii subțiri (aprox. 50 g)
    1
  • oțet balsamic
    1 lingură
  • miere
    1 linguriță
Piure de fasole
  • fasole cannellini, din conservă (1 conservă x 400 g, scursă)
    240 g
  • ulei de măsline extravirgin
    30 g
  • cățel de usturoi
    1
  • zeamă de lămâie
    1 lingură
  • frunze de cimbru proaspăt
    1 lingură
  • sare de mare
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 23.8 g
Θερμίδες 2060 kJ / 491 kcal
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 46.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Doza de energie 9 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

4.3(21)

1ωρ. 10 λεπτ.

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

5.0(9)

2ωρ. 10 λεπτ.

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

4.6(11)

50 λεπτ.

Risoni cu pui și pesto

4.8(25)

35 λεπτ.

Pui San Fernando

4.9(9)

55 λεπτ.

Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan

5.0(2)

4ωρ. 25 λεπτ.

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Cârnați cu bere, ceapă și ardei

Καμία βαθμολογία

Burgeri și ciuperci cu bere

Καμία βαθμολογία

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Καμία βαθμολογία

Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente

2.0(1)

2ωρ. 20 λεπτ.

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων