Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Sirop de arțar cu nuci pecan
- 140 g sirop de arțar
- 55 g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
- 55 g unt nesărat, bucăți, plus pentru servit
- ½ linguriță bicarbonat de sodiu
- 55 g nuci pecan
- 1 linguriță extract natural de vanilie
Clătite
- 55 g unt nesărat cuburi (1¼ cm)
- 225 g lapte integral
- 70 g piure de dovleac
- 2 ouă mari (63-73 g)
- 225 g făină
- 30 g zahăr
- 2 lingurițe praf de copt
-
2
lingurițe amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac, preparat în casă (vezi recomandare)
ή 2 lingurițe amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac - ⅛ linguriță sare
- 3 lingurițe ulei vegetal, pentru prăjit, împărțit
- Διατροφή
- ανά 1 bucată
- Θερμίδες
- 2142 kJ / 512 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
- Λιπαρά
- 30 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSuc detoxifiant pentru ficat
5 Min
Terci de orz
25min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1h 15min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1u. 45min
Budincă de ciocolată și chia
8 Std.
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4 Std. 15 Min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Bucuria citricelor
5 Min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Budincă de orez negru
45 Min