Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g oleju z pestek winogron
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka soli
- 3 białka (100-110 g), w temp. pokojowej
- 80 - 100 g wrzącej wody (patrz wskazówka)
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 2843.2 kJ / 679.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.8 g
- Υδατάνθρακες
- 1.3 g
- Λιπαρά
- 75.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 464.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Wędzony kurczak z porem w sosie śmietanowym
30 min
Pasta z makreli wędzonej
20min
Kremowy sos brokułowy
35min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Spaghetti Bolognese
40 Min
Sos słodko-kwaśny z papryką
50 min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Ser do smarowania
1 godz.
Sos szpinakowo-śmietanowy
30 min
Hummus z groszkiem
10min
Hummus z marchewki
1u. 45min
Paprykarz à la szczeciński
45min