Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 telur
- 1 jumput garam
- 10 g minyak wijen, dipanggang
- 15 g jahe segar, diparut
- 250 g air
- 150 g bayam segar, potong menjadi beberapa bagian (5 cm)
- 30 g sohun, rendam air hangat selama 10 menit
- 10 g kecap asin
- ½ sdt goji berry, dicuci, dikeringkan
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 682.3 kJ / 163.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.8 g
- Υδατάνθρακες
- 19.1 g
- Λιπαρά
- 7.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4280.4 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 424.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
"Daging" Suwir Barbekyu
30 min
Mi Sop Medan
1 Std. 40 Min
Telur kukus warna-warni, nasi merah dan susu kedelai
7 Std. 30 Min
Salmon Scotch Eggs dengan Saus Mustard Madu
Καμία βαθμολογία
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Καμία βαθμολογία
Telur Gulung Ham dan Bayam
Καμία βαθμολογία
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4h 15min
Roti Pizza Kembang Kol
Καμία βαθμολογία
Pizza khas Chicago (Chicago-Style Deep Dish Pizza)
2h 50min
Japchae Vegetarian
45 min
Mi Cabai dan Kacang dengan Tahu dan Minyak Cabai
30 min
Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen
Καμία βαθμολογία