Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

3.6 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 50 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

9 portions

Υλικά

Eggplant

non-stick spray oil
eggplant, medium-sized Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
450 g
salt for sprinkling
garlic powder
¾ tsp
ground black pepper to season

Cheeses

mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) diced
115 g
Parmesan cheese cut into pieces
45 g
lemon peel
2 - 3 pieces
ricotta cheese, fresh
225 g

Sauce

yellow onions cut into pieces
115 g
carrots cut into pieces
60 g
red bell pepper cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
olive oil
15 g
tomato sauce
500 g
salt to taste
½ tsp

Assembly

water
570 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 582.8 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 655.6 kJ / 156.7 kcal

Λιπαρά 9.7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Steam it Up in a Cup 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Coconut Dhal

25 λεπτ.

Cauliflower cheese

55 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Creamy Mac & Cheese

30 λεπτ.

Indian vegetable curry

50 λεπτ.

Lentil moussaka

2ωρ. 20 λεπτ.

Maple-glazed Carrots

45 λεπτ.

Shakshuka (Chakchouka with Bell Peppers, Tomatoes, and Eggs)

Καμία βαθμολογία

Molokhia (Mulukhiyah)

Καμία βαθμολογία

Koshery

Καμία βαθμολογία

Grilled Tofu Steaks with Asian Mushrooms

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων