Συσκευές & Αξεσουάρ
Hot cakes con frutos secos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
12 porciones
Υλικά
-
50 g de avellana50 g de almendras
-
50 g de nuez de castilla, en mitades50 g de nuez pecana
-
30 g de mantequilla
-
80 g de plátano macho maduro
-
1 huevo
-
250 g de leche de almendras
-
1 cdita de azúcar de vainilla
-
150 g de harina de trigo
-
75 g de avena
-
2 cditas de polvo para hornear
-
½ cdita de canela en polvo
-
100 g de fruta deshidratada, mezclada, en cubitos (0,5 cm)100 g dátiles deshuesados en cubitos (0,5 cm)
-
100 g de queso crema
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 12 porciones
Νάτριο
1671.1 mg
Πρωτεΐνη
54.2 g
Θερμίδες
10431.9 kJ /
2493.3 kcal
Λιπαρά
132.3 g
Φυτικές ίνες
32.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
43.3 g
Υδατάνθρακες
297.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
De regreso a la escuela
6 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolitas de fresa enchilada
1ωρ. 15 λεπτ.
Tostadas de Pollo con Rajas
40 λεπτ.
Empanadas de res
1ωρ. 10 λεπτ.
Botana fresca de surimi
10 λεπτ.
Esquites
30 λεπτ.
Barritas energéticas de avena y plátano
1ωρ. 10 λεπτ.
Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel
10 λεπτ.
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
1ωρ. 10 λεπτ.
Gyoza (dumplings)
1ωρ. 30 λεπτ.
Snack pre-entreno de dátil y chocolate
15 λεπτ.
Conejitos rellenos de ensalada de huevo
1ωρ.
Barritas de granola
1ωρ. 10 λεπτ.