Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de rajas con pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
200 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de granos de elote amarillo
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cubito de concentrado de caldo de pollo
-
400 g de rajas de chile poblano, sin piel y desvenados (ver tip)400 g de rajas de chile poblano, congeladas
-
200 g de crema ácida
-
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
1 cdita sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
16 tortillas de maíz, (ver tip)16 tostadas de maíz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1152 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1520 kJ /
362 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MÉXICO: SABORES DE CALLE
22 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Snack Lover
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTamales de frijol Veracruzanos
2 h
Tacos de cachete
2 h
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45 min
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50 min
Potaje de sepia con garbanzos
40 min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 h
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 min
Ratatouille (Ratatouille) - Francia
1 h 20 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Omelette en un bollo
40 min
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1 h
Sopa de judías rojas
35 min