Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g de arroz para sushi
- 530 g agua, más un extra para remojar
- 3 cdas de vinagre de arroz, natural (ver tip)
- 1 ½ cdas de azúcar
- 2 cditas de sal
- 14 camarones medianos crudos, pelados y desvenados
- 7 hojas de alga nori, en mitades
- 1 zanahoria pelada y en juliana
- ½ pepino sin semillas y en juliana
- 1 aguacate, en rebanadas finas
- pasta de wasabi, lista para usar, para servir
- salsa de soya, para servir
- jengibre encurtido, tipo "beni shoga", para servir
- Διατροφή
- ανά 1 pieza
- Θερμίδες
- 476.9 kJ / 114 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.7 g
- Υδατάνθρακες
- 20.5 g
- Λιπαρά
- 2.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 373.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ensalada de pollo
20min
Barritas de avena y moras
30min
Muffins de omelette con cebolla cambray
50min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Barritas energéticas de avena y plátano
1sa 10 dk
Hamburguesas del carrito
1 Std. 20 Min
Barritas de granola
1sa 10 dk
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Sandwich de verduras
30min
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Barks de yogur congeladas
3h