Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 60 g light soy sauce
- 40 g rice vinegar
- 40 g sesame oil
- Διατροφή
- ανά 15 g
- Θερμίδες
- 164.7 kJ / 39.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.8 g
- Λιπαρά
- 3.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 202.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCauliflower Rice
10 Min
Classic Flapjack
55 phút
Quick Flatbreads
20 phút
Simple Granola
25 Min
Scones
30min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min
Almond Milk
6 Std. 10 Min
Sautéed Onions (300 g)
20 phút
Greek Yoghurt with Honey and Walnuts
18 Std. 30 Min
Béchamel Sauce
15 min
Steamed Rice
25 Min
Boiled Pasta
20 phút