Nut Bread
TM6 TM5

Nut Bread

4.3 (9 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g sunflower seeds (see tip)
  • 125 g walnut halves (see tip)
  • 125 g hazelnuts
  • 100 g low-fat yoghurt
  • 20 g olive oil, plus extra for greasing
  • 3 medium eggs
  • 1 tsp bicarbonate of soda
  • ½ - 1 tsp fine sea salt, to taste
  • 50 g linseeds
  • 1 Tbsp quinoa flakes, plus extra for sprinkling

Διατροφή
ανά 1 slice
Θερμίδες
783.1 kJ / 187.2 kcal
Πρωτεΐνη
6.2 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Λιπαρά
16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Νάτριο
206.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων