Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui Kung Pao
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
2 porții
Υλικά
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în sferturi (bucăți de 4-5 cm)500 g
-
sos de soia light15 g
-
sos de soia, negru10 g
-
vin de orez Shaoxing (vin Shaoxing - vezi recomandări)10 g
-
apă30 g
-
oțet din orez negru (vezi recomandări)5 g
-
zahăr5 g
-
piper Sichuan⅛ linguriță
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt descojit20 g
-
ulei cu gust neutru20 g
-
ardei chilli uscați curățați de semințe3 - 5
-
cepe verzi curățat și tăiat în bucăți (4 cm)2
-
arahide nesărate, crude prăjite30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 porții
Νάτριο
1804 mg
Πρωτεΐνη
102.5 g
Θερμίδες
4243.9 kJ /
1010.5 kcal
Λιπαρά
60.5 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
13.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rețetar de bază
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiept de pui în sos pizzaiola
30 λεπτ.
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 λεπτ.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 λεπτ.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1ωρ. 30 λεπτ.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 λεπτ.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15ωρ. 40 λεπτ.
Tocană de vită cu gnocchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 λεπτ.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 λεπτ.
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1ωρ. 10 λεπτ.
Gyros cu tzatziki
15 λεπτ.