Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a pezzi
- 170 g di cipolle dorate in 8 parti
- 200 g di passata di pomodoro
- 1 spicchio di aglio
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 4 filetti di manzo (circa 200 g ciascuno)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1455.5 kJ / 348 kcal
- Πρωτεΐνη
- 42.6 g
- Υδατάνθρακες
- 7.7 g
- Λιπαρά
- 16.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.3 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 363.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min
Bocconcini di pollo in salsa di peperoni
1 Std.
Petto di pollo e zucchine
50 min
Omelette prosciutto e funghi
1 Std.
Pollo alle mandorle
45 Min
Cotolette di spinaci
40 Min
Pollo con salsa al curry
50 min
Pollo ai peperoni
1 godz. 5 min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45 Min
Bocconcini di pollo ai capperi
30 Min
Curry di pollo con riso basmati
45 Min