Συσκευές & Αξεσουάρ
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
Ζύμη
-
αλεύρι και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα250 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
νερό120 γρ.
-
αλάτι και ακόμα ½ κ.γλ. για την ξινή κρέμα¼ κοφτό κ.γλ.
-
ξινή κρέμα (sour cream), 18% λιπαρά150 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
Γέμιση και τελείωμα
-
λευκά κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο30 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
6.5 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
407.8 kJ /
98.5 kcal
Λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΣπανακόπιτα
1ωρ. 30 λεπτ.
Τυροπιτάκια
35 λεπτ.
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1ωρ.
Χορτοφαγικά πιτάκια
40 λεπτ.
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1ωρ. 15 λεπτ.
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50 λεπτ.
Κούπες
4ωρ. 5 λεπτ.
Ψωμάκια τσιαπάτα
3ωρ. 30 λεπτ.
Πίτσα φρεσκολίνα
1ωρ. 40 λεπτ.
Μαροκινή παστίγια
Καμία βαθμολογία
Κρεμμυδόπιτα Μυκόνου
1ωρ. 15 λεπτ.
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Καμία βαθμολογία