Συσκευές & Αξεσουάρ
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 μερίδες
Υλικά
Ζύμη
-
αλεύρι και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα250 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
νερό120 γρ.
-
αλάτι και ακόμα ½ κ.γλ. για την ξινή κρέμα¼ κοφτό κ.γλ.
-
ξινή κρέμα (sour cream), 18% λιπαρά150 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
Γέμιση και τελείωμα
-
λευκά κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο30 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
6.5 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
407.8 kJ /
98.5 kcal
Λιπαρά
3.8 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΕλιόπιτα με πράσινες ελιές
1 Std. 15 Min
Λαχματζούν
1 Std. 10 Min
Σπανακόπιτα
1 Std. 30 Min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 Min
Τυρόπιτα κέικ
1 Std.
Τυρόπιτα τυλικτή
1 Std. 10 Min
Ελιοπιτάκια
1 Std. 15 Min
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Keine Bewertungen
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Keine Bewertungen
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 Std. 10 Min
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1 Std. 35 Min