Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g făină de cocos
- 40 g semințe de in
- 2 lingurițe scorțișoară măcinată
- 50 g ulei de cocos
- 80 g apă, fierbinte
- 30 g miere crudă
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1022 kJ / 244 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.7 g
- Υδατάνθρακες
- 15.5 g
- Λιπαρά
- 18.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rulouri lipicioase
3 godz. 45 min
Bundt sărat cu cartofi
1h 55min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min
Bucuria citricelor
5 min
Sufleu Blintz cu brânză
1h 10 min
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
50min
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Suc jamaican de morcovi
15 Min
Ouă vopsite
40min
Biscuiți cu șuncă și brânză
35min
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min