Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chipotle Mayonnaise
-
extra virgin olive oil100 g
-
lime½
-
egg yolk from a large egg, room temperature1
-
chipotle chillies in adobo sauce, canned (undrained)1 - 2
-
salt to taste¼ tsp
-
15 g plain yogurtsour cream, any type15 g
Cilantro Salsa
-
onions in pieces115 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
chilli powder½ tsp
-
salt¼ tsp
-
lime1
-
cilantro, fresh leaves only20 sprigs
Corn
-
water680 g
-
sweet corn cobs silks and husks removed and cobs cut in half3
-
100 g Cotija cheese, crumbledpecorino grated, to serve (see Tip)10 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
527 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1356 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cinco de Mayo
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLow Carb Cauliflower Stuffing
1hod. 15min.
Chickpea Ratatouille
1hod.
Carrot and Parsnip Mash
45min.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
Žádné hodnocení
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1hod. 10min.
Green Goddess Salad
10min.
Southwest Quinoa
40min.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min.
Cauliflower Mash
25min.
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1hod.
Steamed Broccoli
25min.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min.