Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chipotle Mayonnaise
-
extra virgin olive oil100 g
-
lime½
-
egg yolk from a large egg, room temperature1
-
chipotle chillies in adobo sauce, canned (undrained)1 - 2
-
salt to taste¼ tsp
-
15 g plain yogurtsour cream, any type15 g
Cilantro Salsa
-
onions in pieces115 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
chilli powder½ tsp
-
salt¼ tsp
-
lime1
-
cilantro, fresh leaves only20 sprigs
Corn
-
water680 g
-
sweet corn cobs silks and husks removed and cobs cut in half3
-
100 g Cotija cheese, crumbledpecorino grated, to serve (see Tip)10 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
527 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1356 kJ /
324 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cinco de Mayo
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStir-fried vegetables
10 λεπτ.
Carrot and Parsnip Mash
Καμία βαθμολογία
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
Καμία βαθμολογία
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 λεπτ.
Fillet with Rice, Almonds and Cranberries
1ωρ.
Steamed Broccoli
25 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Basic Quinoa
35 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.