Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici
3.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 45 λεπτ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Compot
  • piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
    300 g
  • zahăr de cocos
    15 g
  • apă
    1 lingură
  • zeamă de lămâie
    1 linguriță
  • ienibahar boabe
    4
Fulgi de ovăz
  • fulgi de ovăz
    150 g
  • băutură de migdale
    400 g
  • semințe de chia
    3 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 7.7 g
Θερμίδες 1023 kJ / 245 kcal
Λιπαρά 7.9 g
Υδατάνθρακες 35.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piersici și nectarine 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ouă poșate

5.0(1)

15 λεπτ.

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

4.7(19)

35 λεπτ.

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0(3)

50 λεπτ.

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

8ωρ.

Clătite americane cu mere

4.2(51)

30 λεπτ.

Brioșe cu banane, la aburi

3.0(3)

30 λεπτ.

Rulouri cu brânză și scorțișoară

Καμία βαθμολογία

Smoothie de banane și mango, la bol

Καμία βαθμολογία

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων