Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Fulgi de ovăz cu compot de piersici

Fulgi de ovăz cu compot de piersici
3.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 45 λεπτ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Compot
  • piersici descojite, tăiate în câte 8 segmente
    300 g
  • zahăr de cocos
    15 g
  • apă
    1 lingură
  • zeamă de lămâie
    1 linguriță
  • ienibahar boabe
    4
Fulgi de ovăz
  • fulgi de ovăz
    150 g
  • băutură de migdale
    400 g
  • semințe de chia
    3 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 7.7 g
Θερμίδες 1023 kJ / 245 kcal
Λιπαρά 7.9 g
Υδατάνθρακες 35.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piersici și nectarine 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bucuria citricelor

4.3(20)

5 λεπτ.

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

4.4(31)

40 λεπτ.

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.3(9)

30 λεπτ.

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

4.3(6)

10 λεπτ.

Brioșe cu banane, la aburi

2.0(2)

30 λεπτ.

Fursecuri cu migdale și ciocolată

4.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45 λεπτ.

Clătite din hrișcă la cuptor

Καμία βαθμολογία

Băutură aromată de migdale

Καμία βαθμολογία

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Καμία βαθμολογία

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων