Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore

Name: Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: ½ mazzetto di coriandolo fresco; 1 peperoncino jalapeño fresco; 1 cucchiaino di sale; 130 g di succo di lime; 115 g di olio extravergine di oliva; 2 cucchiaini di sciroppo di agave; ¼ cucchiaino di cumino in polvere; 4 petti di pollo; cipolla; 510 g di cimette di cavolfiore; 570 g di acqua; formaggio stagionato messicano di Cotija; coriandolo fresco; 1 lime

4.5 (4 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 10 λεπτ.

Μερίδα 4 porzioni

Υλικά

½ mazzetto di coriandolo fresco, solo le foglie
1 peperoncino jalapeño fresco senza semi
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
1 cucchiaino di sale
130 g di succo di lime
115 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di sciroppo di agave
¼ cucchiaino di cumino in polvere
4 petti di pollo senza pelle
cipolla per spennellare la griglia

510 g di cimette di cavolfiore
570 g di acqua
formaggio stagionato messicano di Cotija sbriciolato, per guarnire
ή ricotta fresca sbriciolato, per guarnire
coriandolo fresco per guarnire
1 lime a spicchi, per guarnire

Διατροφή: ανά 1 porzione
Θερμίδες: 1937 kJ / 463 kcal
Πρωτεΐνη: 57 g
Υδατάνθρακες: 11 g
Λιπαρά: 21 g
Κορεσμένα λιπαρά: 4 g
Φυτικές ίνες: 3 g
Νάτριο: 465 mg