Galletas de proteína
TM6 TM5 TM31

Galletas de proteína

4.3 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g de copos de avena
  • 65 g de harina de avena
  • 15 g de cacao puro en polvo
  • 25 g de proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
  • 50 g de pipas de girasol
  • 40 g de pipas de calabaza
  • 20 g de coco rallado
  • 15 g de semillas de lino
  • 10 g de semillas de cáñamo
  • 45 g de azúcar de coco
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 40 g de pasas sin semillas
  • 60 g de agua
  • 10 g de melaza de caña
  • 20 g de aceite de coco
  • 20 g de mantequilla de cacahuete
  • 100 g de leche de almendras

Διατροφή
ανά 1 ración
Θερμίδες
535 kJ / 128 kcal
Πρωτεΐνη
4.5 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Λιπαρά
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
17.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων