Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
20 g liści czosnku niedźwiedziego, świeżych pokrojonych na kawałki
-
100 g sera gruyère, pokrojonego na 2 cm kawałki100 g sera żółtego np. ementalera, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
130 g cebuli dymki ze szczypiorem, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
12 rzodkiewek (ok. 2 pęczki), pokrojonych w ćwiartki, z liśćmi pokrojonymi w 5 mm paski (łącznie ok. 240 g)
-
1 ząbek czosnku
-
50 g oleju50 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego lub świeżego150 g strączków młodego, zielonego groszku
-
400 g makaronu, suchego, typu spaghetti o czasie gotowania 7-9 min, przełamanego na pół
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1068.3 mg
Πρωτεΐνη
21.1 g
Θερμίδες
2583.7 kJ /
617.5 kcal
Λιπαρά
22.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
JEDZ SEZONOWO - WIOSNA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Miso carbonara z makaronem udon
30 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Muffinki makaronowe
1 godz.
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 25 min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 godz.
Ryż z owocami morza i chorizo
1 godz. 5 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Potrawka warzywna z ryżem
30 min